کاراته قوانین، بهترین سبک ها، حرکات اصلی و همه نکات مهم جهت شروع
به عنوان یک هنرآموز، شما اجرای یکسری از دفاعها، ضربات، پرتاب کردن و حرکات را در کاتا یاد میگیرید 3 تمرین بوناکی بوناکی به صورت تجزیه و تحلیل یا جداسازی ترجمه میشود و شامل کار با سایرین برای درک کاربردهای کاتا در دنیای واقعی است با این اپلیکیشن ساده ، هر زبانی رو فقط با روزانه 5 دقیقه گوش دادن، توی 80 روز مثل بلبل حرف بزن